FoodPoker

Zieh eine Karte. Kochen. Genießen. Gesund, einfach & alltagstauglich!

FoodPoker hilft dir im Alltag, schnell und ausgewogen zu kochen.
Keine langen Überlegungen, keine komplizierten Rezepte: Einfach eine Karte ziehen und loslegen.

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Kennst du das?

  • Ideenlosigkeit beim Kochen
  • Immer das Gleiche essen
  • Keine Lust, nach Rezepten zu suchen
  • Gesunde Ernährung, aber wenig Zeit
  • Familienalltag / Berufsalltag ist voll

Genau dafür gibt es FoodPoker!

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Wie FoodPoker funktioniert

Zieh eine Karte und du bekommst ein vollwertiges Gericht, das schnell geht und schmeckt.

  • Jedes Rezept < 1 Stunde
  • Die meisten unter 30 Minuten
  • Klare Schritt-für-Schritt Anleitung

Warum FoodPoker so viel mehr ist

  • Ernährungstechnisch durchdacht

    Jede Karte wurde sorgfältig entwickelt & getestet.

  • Verschiedene Protein-, Kohlehydrat- und Fettquellen

    → Vermeidung von Dysbalancen

  • Alle drei Ernährungsformen integriert

    18 Fleisch/Fisch, 18 Vegetarisch, 18 Vegan Rezepte

  • Verschiedene Gemüsearten

    → für breites Spektrum an Vitaminen & Mineralstoffen

  • Alltagstauglich für Familien, Paare, Singles

So sind die FoodPoker-Karten aufgebaut

Alles auf einen Blick – einfach, übersichtlich und alltagstauglich.

Jede Karte ist so gestaltet, dass du sofort siehst, was du brauchst, wie lange das Gericht dauert und wie du es zubereitest. Die Struktur ist bewusst einfach gehalten, damit Kochen leicht fällt – auch nach einem langen Tag! Die Karten enthalten:

  • Zutatenliste für 2 Portionen
  • Zubereitung in wenigen Schritten
  • Zubereitungszeit
  • Nährwertangaben
  • Gesundheitsinfo zu jedem Gericht
  • Farbcode für die Kategorie
Lachs
Erbsen_Knödel
Tofu_Bratlinge
Kabeljau
Falafel_Bowl
Hähnchen
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